近視回復の研究｜スプーン１本で視力回復とパーミング比較、　スプーン１本で視力回復とペットボトル呼吸比較｜本当はペットボトル呼吸が一番効いてるんだよね？？｜視力回復コア・ポータル

埋もれ木スプーンは、視力回復には使えません（＾＾；）

（Photo by Nobuyuki Kondo）

スプーン１本とパーミング、シャワーと蒸しタオル・・・どれが一番効果がある？

スプーン１本で視力回復・・・また、怪しげな（＾＾；）

あまり内容を詳しく説明しているサイトがヒットしなかったので、

それ以上調べてませんでしたが、

最近、バイキングのTV番組で紹介されたとかで、

やたら紹介サイトが多くなってる（＾＾；）

おかけで内容がわかりました。

こんな方法だそう

１〜３までが、
目の周辺を温度を高めたスプーンであれこれする方法。

敢えて詳しくは書きません（＾＾；）

ちょっと長く続けるには面倒くさい方法ではありますね？

さて、過去に色々と話題になった方法など絡めて考察・・・

刺激するポイントの違い

バイキングで紹介されたベースになってる情報だと、

目の周りだけなんですが、

こめかみ付近やおでこのサイドもスプーンで

刺激している絵を見かけました。

今野さんという方の過去の著書からの漏れ出た情報？

だと思うんですが、ちょっとこのページ、

二度と探せなくなちゃったんで確認出来ず（＾＾；）

刺激するポイントの違い１：　ベイツ・メソッド発祥の？パーミングで温める

刺激するポイントの違い２：　熱いシャワーを目にあてる

刺激するポイントの違い３：　熱い蒸しタオルを目にあてる

刺激する温度の違いに秘密が？

ピンポイントで効果のある温度ってのが人間にもあったとしたら？

これは大事な情報ですよね？

でもなぁ・・・

４２度のシャワーも特段はやってないみたいだし、

蒸しタオルもめちゃくちゃはやってるわけじゃなさそう。

蒸しタオルなんてのも、

風呂に入ってとか、温泉に入ってとか、やる人多いよね？

良い感じの温度だよね？（＾＾；）

自分はシャワー派なので、わざわざ蒸さないと蒸しタオルって出来ないけど（＾＾；）

一応、温度だけで比較すると・・・

ってな感じ？

微妙にスプーンが勝つのかな？

蒸しタオルだとあまりにも熱いと、アチッ！っとなってのせられないけど、

スプーンだとお灸みたいに多少熱くても火傷せずに刺激出来るかもしれない。

ところで・・・

場所を選ばない、頻繁に出来るのは？

ってのを考えると、

パーミングが一番お手軽なんだよね〜。

どの記事かで書いたけど、

若干、温度が足りなければ手をこすってからやれば良いし。

自分だと、

熱いコーヒー飲む時にふ〜っと息吹きかけて

その上記で目を温めたり、湿らせたりするのが癖になってる。

その状態でパーミングすれば、更に温度は上げられる（＾＾；）

視力回復トレーニングでそもそも血行が良くなったみたいで、

今では、自分はほとんどパーミングはしないけど、

視力回復の模索過程では本当にパーミングにお世話になった。

あ、特に自分はベイツ信奉者ってワケじゃありません。

ベイツさんの主張に、それだとちょっと足りないなぁ・・・とか、

それは同意出来ない・・・とか、

否定していることの方が多いかも？（＾＾；）

だから、

パーミングはとても良いものだけど、それで視力がすごく回復するとは思ってません。

さて、気付いた方はいらっしゃると思うけど、

ここまでは、目に良い、血行改善、神経刺激に良い・・・

ってな暗黙の視点で書いてました。

スプーン１本って、本当に視力回復に効果があるの？

今分かってるレベルの情報だけだと、

自分の中では、

・・・と、

同類な手法だと思えます。

基本的な役割は、目の健康のケア・ツール。

つまり、

血行を良くしたからって、よほど運が良くなければ、

眼球変形を伴うほどの視力の悪さの方が、

視力改善・回復するってコトは無いと思います。

自分がそうでしたし（＾＾；）

アマゾンとかの本販売サイトで、

5万人が改善とか、

明らかに軸性近視混合だよね？ってな視力の悪さの方が、

1.0オーバーに超回復している喜びの声なんてのもあったりするけど、

全部は本当じゃないよね？　盛ってるよね？？？（＾＾；）

でももし、

実際に視力の回復者が多かったとすると・・・

ペットボトル呼吸が圧倒的に効果を出している？

と個人的に思います。

実際、わざわざペットボトルを使わなくても、

腹式呼吸でも、脳内圧は変化させられます。

影響要素は呼吸だけではありませんが、

眼球をホールドしている蝶形骨にも影響します。

（ちょっと表現がウソですが）

蝶形骨はかすかですが、物理的に動くので、

眼の状態によりますが、

その影響で目の見え方にも変化があります。

眼の状態と、その動きをうまくかみ合わせると、視力をアップする方向にも影響させられます。

これは、自分も普段から体感してます。

この部分は、もっとも重要な肝ではないけど、

自分の視力回復法でも、大事にしている部分です。

たぶん実際の効果の関係はこうなんじゃないかなぁ・・・（＾＾；）

スプーン１本で、視力回復体験者が真実多いのならば、

それは、

ってことだと推測します。

頭に血を上らせずに、呼吸主導で脳圧をコントロールすることを知らずにやっている・・・

それが、

心肺機能強化だけじゃない、ペットボトル呼吸の真髄！

・・・ってコトに思います。

ただ、

たまたま良い方に行ってる人が多いっぽいけど、

知らずにやってる・・・ってのがまずいところなので、

気を付けないと、簡単にやばい方にも転ぶ人も多そう。

体感的にそう感じた人が闇雲にこればっかりやってると、

運が悪いと失明するコトにもなりかねない・・・

まぁ・・・

あくまで個人的意見です（＾＾；）

（未来からの追記⇒興味あればどうぞ）

by やすみん001 (yasumin001) / 天人鳥のいる暮らし + 新・視力回復法｜コア・メソッド〜軸性近視からの回復(Life with pin-tailed whydah(s)/vidua macroura and vision restoration)