シリーズ記事：　日本人に目が悪い人が多い理由と治し方が分かった気がする・・・新説？ やすみん001流 新・視力回復法

(何か検索したら新・視力回復法ってたくさんあった(^^;)のでちょっとタイトル変えました）

良くある「毛様体筋」の説明、間違ってない？　正しく？理解したら、毛様体筋を自在に動かせるようになった｜視力回復コア・ポータル

毛様体筋の筋繊維方向を勘違い

最初は、構造理解に間違いがあり、うまく動かせませんでした。

いや、ピント調整は起こるんだけど、何かイマイチって感じで。

一重まぶたの目の開け方を確認 ⇒ある癖があれば、やすみん001流 新・視力回復法の効果が見込めるかも

で、

とあったことで、

ってなコトを書きましたが、

緊張説を採用するにしても、何かしっくりこないんですよね。

いまいち正確な動きが分からない。

というコトで、

色々調べたコトと体感的なコトを踏まえての自分の今の結論。

良く書かれてる毛様体の説明って間違ってるんじゃない？（＾＾；）

毛様体周りはこうなってる？

解剖図やら色々な記事を探ってみた結果、

自分の現状の結論としては、一旦次のようになりました。

副交感神経支配の毛様体筋を動かす

そもそも、

とあるので、本来は、動かせるハズはありません（＾＾；）

でも、

イメージがしっかりしていれば、ある程度のコントロールは可能

と思います。

・・・と、思ってやったんですが、何かしっくりこない（＾＾；）

調べなおした結果が、先の内容で、

簡単に図にすると↓な感じ。

下図の左が勘違いしてた収縮方向のイメージで、右が正しいと思われるイメージ。

このイメージで改めてトライすると、

かなり自在に毛様体筋が動かせるようになりました。

ピント調整が起こるし、眼房水も生成されてるし・・・

毛様体を意識的に弛緩・緊張させると、

意識通りにピントがある程度、変化します。

そして、眼房水の生成が刺激されるようです。

眼房水の生成は毛様体突起の役目なので、

毛様体を刺激出来ている可能性は、

この点からも高いと思ってます。

水晶体が固まってる？

ただ、いまいち想像通りじゃない（＾＾；）

水晶体がまず変化している・・・というより、

角膜が変形でのピント変化が最初に起こっているように感じます。

水晶体が厚くなる方向に変化してくれないために、

逆に強幕が逆に引っ張られて、

角膜の変形が起こっているのでしょうか？

それともチン小帯の繊維周りが固まってるんでしょうか？

このまま鍛えて行けば、水晶体も変化するようになるのか？

何かが大きく間違っているのか？（＾＾；）

とりあえずもう少し推し進めてみないコトには判断出来ませんね。

ただ、この感覚は心地よいので、

進む方向としては、直感的にも合ってる気はしていますが・・・

〜おわり by yasumin001 (やすみん001) / 天人鳥のいる暮らし(Life with pin-tailed whydahs/vidua macroura)〜