シリーズ記事: 日本人に目が悪い人が多い理由と治し方が分かった気がする・・・新説? やすみん001流 新・視力回復法

(何か検索したら新・視力回復法ってたくさんあった(^^;)のでちょっとタイトル変えました)


良く言われてる目のストレッチとかの効果・・・目のポジションが定まって初めて効果を実感|視力回復コア・ポータル

目を上下左右に動かす、ぐるっと回す、

まばたきする、

などなど・・・


いわゆる常識として知られている目の体操ね?


この方は、まぶたをシッカリと閉じれるのでしょうか?(^^;)

#342 santa at apple store shibuya

(Photo by maako ikeda)




これまでもやってはいましたが、どうもイマイチ・・・

という感じでした。



さほど、スッキリしない(^^;)


結局、シュワッ!っと効く目薬が一番すっきりするってな感じ。

目薬が一番だね?

ただ、

我慢しないで何度も使う ⇒効果が薄れる ⇒目薬を変える ・・・のサイクルがどんどん短くなる

ってな感じになるんで、


かなり前から、ほとんど目薬は使わなくなってました。


ある意味、不調の状態に慣れて、気にしない・・・コトを選んだワケです。





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体が求める目のポジション(二重のポジション)にしてから実感

自分の仮説だと、


身体が求める目の正しいポジション⇒二重まぶたにするポジション

となるワケなんですが、


このポジションにしていると、当たり前の目の体操が非常に効果を出しているコトに気付いたんだよね?


そう!


目を上下左右に動かす、

目をぐるっと回す・・・


筋肉の動きや筋肉の状態がいちいち感じられて、ストレッチしてるなぁ・・・

と実感します。





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正しいやり方じゃないと効果激減

今までと、目のスッキリ度が全く違います。



如何に今まで、シンプルで効果が高い方法を、

如何に効果が少ないやり方でやっていたか・・・(^^;)


と理解しました。



当たり前のコトなんですけど、やり方が正しくなければ、

やってないのと変わらない・・・

ってコトですよね。



ヒザを曲げて前屈して、ストレッチしたツモリになってるようなものでしょうか?(^^;)



前の記事 ⇒一重まぶたの目の開け方を確認 ⇒ある癖があれば、やすみん001流 新・視力回復法の効果が見込めるかも
次の記事 ⇒コンタクト・レンズにも見捨てられる・・・


〜おわり by yasumin001 (やすみん001) / 天人鳥のいる暮らし(Life with pin-tailed whydahs/vidua macroura)〜

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プロフィール

やすみん001の研究部屋。40半ば過ぎののスモーカーなおっさん。失明恐怖から急遽視力回復の模索/研究を始め、視力0.02⇒1週間で0.4、2ヶ月で2.0(瞬間視力)に回復⇒視力アップ(変化)を画像でどうぞ。「軸性近視+不正乱視+斜視+複視、はたまた、眼精疲労や頭痛やドライアイ」から脱却出来る独自な視力回復法を有償化すべく模索中(課題や状況ちょっと書いてます⇒)。(自分の脱力さん賞賛で脱力法ベースと勘違いした方が居たので補足)真・視力回復法は、脱力法とは発想と実現手法が異なる視力回復法です(^^;)




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