シリーズ記事: 日本人に目が悪い人が多い理由と治し方が分かった気がする・・・新説? やすみん001流 新・視力回復法
(何か検索したら新・視力回復法ってたくさんあった(^^;)のでちょっとタイトル変えました)
やすみん001流 新・視力回復法って、どれ位視力回復の効果出てんの?|視力回復コア・ポータル
あ〜、具体的な数値書いてませんでしたね(^^;)
まぁ、現在、試行錯誤で進行中ではありますが・・・
flash視力検査表
パソコン画面で見れる視力検査表を利用しています。
FLASH視力検査表 − 拡大縮小、角度変更ができます - ider.net
実際の10円玉と比較出来るバーが表示されるので、
それに合わせて拡大・縮小するコトでどんなディスプレイでも、
正しい大きさの視力検査表が表示出来るという秀逸な仕組みです。
マジカル・アイ(だったと思う)に付属の視力検査表も
持ってるんですが、ドコにしまってしまったのか見つからない・・・(^^;)
まぁ、おかげで便利のもの見つけられたんで良いんですけどね。
さて、視力です。
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当時の視力と現在の視力(新・視力回復法を試行錯誤して1週間)
視力検査表の0.1にあるランドルト環の黒色が、
背景の白に埋もれて、そこにホントにあるの?と、
そこにあるコトすらワカラナイ状態(^^;)でしたので、
相当視力が無い(0.01近いかも?)と思います。
裸眼視力なんて最近では測る機会がありません。
近年は健康診断も「眼鏡有」でしか測らなくなったし、
眼鏡作る時ですら、裸眼視力を意識するコトはありません。
すぐ眼鏡の度を調べるレンズでの補正に入りますしね。
頭の中では0.4位の視力からちょっと落ちてる位だよね?
と相当に過去の計測実績の記憶をベースに思ってましたが、
家で測って、0.1すらまともに見えない事実は衝撃でした(^^;)
一昨年の頭だったかな、眼鏡新調したのは・・・
その眼鏡にしてから近くの小さい文字見れなくて、
眼鏡外さないと見れないなぁ・・・年のせい?と思ってましたけど、
以前の眼鏡より実は相当に度が強くなってたって考えると、
近くが見えないのも、あぁ〜、なるほど・・・って感じです。
あと、当時の視力って書いてますが、
二重まぶたのポジションを止めると、
すぐこのレベルに落ちます(当然ですが)
じ〜っくりと見て・・・のレベルです。
1秒で答えて!と言われるとちょっとダメかも知れません。
また、
視力検査の常識としては、Cの文字が複数にブレて見えてようが、
Cの切れ目が認識出来ていれば、その視力がある・・・
って判定基準のようですが、
自分の場合は一応、Cの文字がほとんどブレずに見えて初めて、
その視力がある・・・って基準で判断しています。
これに焦点が合うにはじっと見つめて・・・
かなり時間がかかります・・・が、一応見えます。
一旦見えると安定するんですが、ピントをロストすると、
また時間をかけないと見えません。
そして、これに焦点が合うと、切れ目は認識出来ませんが、
2.0の辺りまで何かがあるってコトは認識出来るようようです。
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何故そうなるか?
今現在は、「あるコト」をして視力がブーストするのは何故か???
ってのを探ってます。
目の周辺筋力の過緊張の問題なのか?、
はたまた、筋力不足の問題なのか?、
あるいは、虹彩の絞りの問題なのか?、
やっぱり、長年の脳ミソのピント合わせの癖が抜けないだけなのか?
一瞬でも見えるってトコロが肝な気がします。
眼鏡をかけてないのに外す動作が増えた(^^;)
まだ、最低限な裸眼生活に必要な視力にちょっと足りてません。
ちょっとパソコンのディスプレイを見るのがきつい(距離:約60cm)。
30cm位に寄せると、裸眼でもそんなに苦しくなくなりますが・・・
なので、眼鏡をかけたり外したりを頻繁に繰り返してますが、
眼鏡をかけてないのに、外そうとして、あれ?
となるコトが増えてきました(^^;)
これは眼鏡をかけてる見え方だよね?
あれ? 違うの?
裸眼でこれ位見えるんだ、へぇ〜・・・
これはまだ、
脳ミソの中で、古い感覚と新しい感覚が、
そして、古い記憶と新しい記憶が、ごちゃごちゃに
なって混乱している証拠でしょう。
こういう自分内刺激も大事な気がします。
〜おわり by yasumin001 (やすみん001) / 天人鳥のいる暮らし(Life with pin-tailed whydahs/vidua macroura)〜